肩関節に関する筋肉について

肩に関わる筋肉について説明します。

・三角筋　・棘上筋　・棘下筋　・小円筋　・大円筋　・肩甲下筋

これらの筋肉は狭義の肩関節（肩甲上腕関節）の周りを取り巻いている筋肉です。

このうち・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋の4つの筋肉を回旋筋腱板（ローテーターカフ）といい

腱が板状になって肩関節を補強しています。いわゆるインナーマッスルと呼ばれているものです。

上腕骨頭の前方を肩甲下筋、上方を棘上筋、後方を棘下筋・小円筋が補強しており、

その上を三角筋が覆っているという格好となっています。

そのため、回旋筋腱板（ローテーターカフ）は表面からはほとんど触れることはできません。

次回は各筋肉について説明します。